Najděte si akci!

Rozšířené
< Květen 2018 >
Po Út St Čt So Ne
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Step aerobik

Step aerobik jest formą aerobiku, w którym aktywnie wykorzystywany jest step. Nie jest on poważany za rekwizyt, lecz za jest częścią dyscypliny. Step można przenosić z miejsca na miejsce i wykorzystywać do budowania różnych kształtów. W młodszych kategoriach może on być wykorzystywany jako pomoc do utrzymywania kształtów choreografii. Koniecznie trzeba dbać o to, by step był sprzątnięty z parkietu w określonym limicie czasowym. Step musi być aktywnie wykorzystywany przez co najmniej 50% czasu.

"Table of rules in numbers- TORIN"

  • Warunki dodatkowe: Koniecznie trzeba dbać o to, aby step był aktywnie wykorzystywany przez co najmniej 50% czasu układu tanecznego. Korzystanie ze stepu = wchodzenie i schodzenie ze stepu.
  • Dodatkowe wymogi: przy schodzeniu z parkietu trzeba zabrać ze sobą step.
  • Zaszeregowanie do kategorii Hobby/Professional: Stosują się podstawowe zasady patrz. Regulamin konkursów tanecznych DF. 

GROUPS AND SMALL GROUP

  • Długość układu: 2:00 min – 3:00 min
  • Wejście i zejście: 30 sekund / 30 sekund
  • Solo: maksymalnie 2x 20 s.
  • Połączenie kategorii: Jeśli nie zostanie wypełniony limit, kategorie łączą się do „oryginalna- dynamiczna“.

PUCHAR

  • Długość układu: 1:00 min – 2:00 min
  • Wejście i zejście: 30 sekund / 30 sekund
  • Solo: maksymalnie 2x 10 s.
  • Połączenie kategorii: Jeśli nie zostanie wypełniony limit, kategorie łączą się do „oryginalna- dynamiczna“.

Zaszeregowanie do kategorii hobby i professional:

  • Oprócz podstawowych zasad zaszeregowania stosuje się następujące:
  • , Jeśli układ został przygotowany pod konkursy CSAE FISAF lub związek gimnastyczny. Jeśli podczas tworzenia układu i choreografii trzymano się reguł któregoś ze związków o tempie muzyki, figurach i elementach obowiązkowych itp. musi zawodnik lub zespół wystartować w kategorii Professional.
  • Jeśli układ czy choreografia zawiera 4 z poniższych elementów/figur, jeśli dane elementy/figury wykonuje 50% zawodników w zespole. UZUEPŁNIJ FIGURY
  • Inne odróżnienia, np. zaszeregowanie do kategorii hobby lub Professional.